红枣桂圆补血汤的做法

红枣桂圆补血汤的做法,红枣桂圆补血汤怎么做好吃?

  红枣桂圆补血汤

  所需材料:主要食材:新鲜桂圆 ( 80克 )、红枣 ( 60克 )、辅助佐料:白果仁 ( 10克 )、红糖 ( 适量 )、纯净水 ( 500毫升 )。

  红枣桂圆补血汤做法图解:

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  1、食材备齐。

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  2、桂圆用水果刀尖在桂圆头部切一下。

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  3、用一掰就开了,很好去壳。

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  4、白果仁用水提前浸泡半个小时,去掉外壳。

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  5、白果仁去外壳后,中间还有一层红衣也撕掉。

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  6、红枣洗净,去枣核。

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  7、将桂圆、红枣、白果仁放入锅中,加入500毫升纯净水。

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  8、用大火煮开后,改小火煮30分钟。

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  9、加入红糖,再小火煮5分钟即可。